Wix.com - Siapa sih yang tidak tahu selai kacang? Bisa dikatakan kalau selai kacang merupakan makanan yang paling dicari banyak orang, termasuk masyarakat Indonesia. Rasa gurih dari selai kacang itu sendiri dengan harum kacang yang khas membuat selai kacang semakin diincar banyak orang. Baik orang dewasa, remaja, hingga anak-anak sangat menyukai selai kacang. Biasanya, selai kacang akan dikonsumsi dengan cara dioleskan ke roti tawar dan akan ditumpuk menggunakan roti kembali. Roti lapis selai kacang membuat roti tersebut semakin lezat untuk dikonsumsi. Biasanya, di Indonesia, selai kacang ini dikenal sebagai pindakas.
Pindakas tersebut merupakan Bahasa selai kacang dari Belanda yang telah dipopulerkan oleh seluruh masyarakat Belanda saat sedang menjajah Indonesia. Namun, masyarakat Eropa, biasanya menyebut selai kacang sebagai peanut butter. Banyak sekali makanan olahan yang dibuat dan berbahan dasar selai kacang. Tentu saja rasa khas dari selai kacang membuat para pecinta selai kacang semakin cinta dan semakin memfavoritkan selai kacang ini. Saking banyaknya penggemar dari selai kacang, semakin banyak pula produk yang memproduksi selai kacang dan diminati oleh banyak orang.
Menurut sebuah sumber, mengatakan bahwa asal muasal selai kacang ini sangat lah unik. Dimana terdapat satu perkebunan kacang yang tidak memiliki pelanggan, dan pemilik selai kebun kacang tersebut pun akhirnya mengolah kacang nya dengan cara dihaluskan dan di campurkan dengan sedikit butter atau mentega. Alhasil, selai kacang tersebut sengaja dikonsumsi dan biasa digunakan sebagai bahan pelengkap mengkonsumsi buah-buahan atau roti. Sehingga, banyak sekali usahawan yang menggunakan selai kacang sebagai bahan pelengkap makanan yang sangat lezat. Jika anda mengkonsumsi selai kacang tanpa roti atau buah-buahan, anda akan merasa kelezatan dengan cita rasa gurih dan harum kacang yang sangat pekat.
Dibalik kelezatannya, ternyata selai kacang memiliki banyak sekali manfaat yang baik dan berguna untuk tubuh. Tentu saja mengkonsumsi selai kacang sebagai makanan pelengkap, anda bisa memenuhi seluruh asupan baik yang ada di dalam tubuh. Pada dasarnya, selai kacang terbuat dari kacang asli yang sengaja diproses dan diolah tanpa proses yang berlebihan. Hal tersebut sengaja dilakukan agar anda bisa mengkonsumsi segala makanan dengan pelengkap selai kacang dan anda bisa mendapatkan manfaat selai kacang tersebut untuk diri anda sendiri. Penasaran dengan manfaat apa saja dari selai kacang? Simak terus artikel yang satu ini untuk menambah wawasan anda mengenai beragam manfaat dari selai kacang!
Manfaat Selai Kacang Yang Lezat Dan Baik Untuk Tubuh!
Pada dasarnya, segala manfaat dari selai buah atau selai yang berbahan dasar alami memang memiliki manfaatnya tersendiri. Hanya dengan mengkonsumsi selai kacang murni tanpa tambahan gula atau tambahan pemanis buatan. Menurut banyak sumber, mengatakan bahwa kacang tanah yang telah diproses dengan cara benar bisa memberikan efek yang baik untuk kesehatan tubuh tanpa adanya efek samping. Namun, bagi orang yang menderita alergi selai kacang, alangkah baiknya untuk menghindari selai kacang. Sesak nafas dan gatal di sekujur tubuh bisa dirasakan ketika anda memiliki penyakit alergi selai kacang atau alergi kacang. Berikut adalah manfaat dari selai kacang yang wajib anda ketahui dengan segera:
Menurunkan Berat Badan Manfaat pertama dari selai kacang, adalah dapat menurunkan berat badan. Apabila anda bosan dengan makanan yang itu-itu saja namun sedang menjalani program diet, tentu saja anda bisa mengkonsumsi selai kacang bersamaan dengan roti gandum. Siapa sangka bahwa selai kacang bisa mengembalikan kondisi berat badan menjadi langsing tanpa adanya kendala apapun. Hal tersebut telah disetujui oleh banyak nya pakar, mengingat kandungan lemak baik yang dimiliki oleh selai kacang sangat banyak, sehingga menyebabkan rasa kenyang di perut menjadi lebih lama.
Memiliki Protein Tinggi Selain bisa menurunkan berat badan, kandungan atau manfaat lain dari selai kacang, adalah memiliki protein yang tinggi. Tentu saja kacang tanah yang diolah menggunakan campuran mentega atau butter memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dibandingkan dengan selai lainnya. Bahkan, banyak sekali atlet yang mengkonsumsi selai kacang untuk memberikan tenaga dari dalam diri dan bisa memberikan efek mudah sehat. Selain itu, selai kacang pun mengandung asam amino yang sangat lengkap. Apabila anda ingin memenuhi kandungan baik di dalam tubuh namun tidak ingin mengkonsumsi banyak makanan, tentu saja mengkonsumsi selai kacang adalah pilihan yang tepat.
Menjaga Kesehatan Jantung Dan, manfaat selai kacang yang harus anda ketahui dengan segera, adalah dapat menjaga kesehatan jantung. Kandungan asam amino yang tinggi dengan lemak baik dan magnesium yang dimiliki oleh selai kacang memang berperan utama untuk menjaga kesehatan jantung dan bisa memompa jantung menjadi optimal, sehingga aliran darah bisa berjalan dengan lancar sampai ke otak. Untuk itu, alangkah baiknya jika anda mengkonsumsi selai kacang tanpa bahan pemanis lainnya untuk menerima asupan tubuh yang maksimal.
Comments